Una mujer de 24 años sufre una perforación estomacal debido a un error común al tomar su café por la mañana.

Si bebe café regularmente con el estómago vacío y comienza a experimentar alguno de los siguientes síntomas, tal vez sea momento de revisar sus hábitos:

Dolor de estómago ardiente
Hinchazón y malestar después de tomar café.
Náuseas o vómitos
Eructos frecuentes o reflujo ácido
Una disminución repentina del apetito
Cómo beber café de forma segura

Afortunadamente, no es necesario dejar el café por completo para proteger la salud. Los expertos sugieren algunas pautas sencillas: