La salvia es una de esas plantas mágicas que las abuelas siempre tienen en su jardín! 
Una sola planta de salvia puede ofrecer muchísimo: desde remedios caseros hasta usos culinarios, de belleza e incluso espirituales. Aquí tienes todos los usos tradicionales y populares que puedes darle a una planta de salvia, como lo haría una abuela sabia.
¿Qué es la salvia?
La salvia (Salvia officinalis) es una planta perenne y aromática, conocida desde la antigüedad por sus propiedades medicinales, culinarias y esotéricas. El nombre viene del latín “salvare”, que significa curar.
Todos los usos de la abuela con una sola planta de salvia
1.
Infusión medicinal
¿Para qué sirve?
- Calma dolores de garganta, resfriados, y tos.
- Ayuda con la digestión y la hinchazón.
- Alivia los síntomas de la menopausia y el síndrome premenstrual.
Cómo usarla:
Infusionar 5-6 hojas frescas (o secas) en agua caliente durante 5-10 minutos.
2.
condimento de alimentos
¿Dónde usarla?
- Ideal para carnes, aves, pescados y salsas.
- Muy usada en la cocina mediterránea e italiana.
Cómo usarla:
Picar hojas frescas o secas y añadirlas al guiso o adobo. También se puede freír brevemente en aceite para aromatizar.
3.
Enjuague bucal natural
¿Beneficios?
- Combate el mal aliento.
- Ayuda en encías inflamadas y llagas bucales.
